Aguacate

El aguacate es una fruta tropical conocida por su sabor suave y cremoso, que lo convierte en un ingrediente esencial en muchas cocinas, especialmente en platos como el guacamole, ensaladas y tostadas. Su pulpa verde, rica en grasas saludables (principalmente ácidos grasos monoinsaturados), lo hace perfecto para quienes buscan una fuente natural de energía.